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最新通知:本次体验活动将$ K n% @8 t4 f! [; n( I$ c! P* W
本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合
5 x q* O6 a# L- [ 凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
f0 k$ g: Z7 }" J h 人数不限,男女不限
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* x7 M3 _1 E# T e 瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚4 R- x3 s; B. Q7 L }0 H0 c
一、 瑜伽的由来:
" K2 C- Q6 [" u2 \+ \$ e 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
# s5 `0 C C0 c8 h, A “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
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这是会员认真练习瑜珈体式
4 p# y$ Y" R! \; f二、瑜伽作用:
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! K: o- [, i. m1 F* Q1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
# i1 j" Q1 V* S. u5 n+ X3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 2 \2 S( C8 H) z0 u' H; v
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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4 i3 u4 g2 Y, O; U$ w' o$ i细心的教练指导会员学习到位! q C( H! o1 ~/ j9 X; t& t
( V! \* {4 V1 O镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿
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总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。/ X- ?0 S0 t7 q& o
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) W: N# k( t* |+ }: K: y三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间
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% P5 i, E" l3 q& J+ b 很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。 ' Z r" s3 N- w6 k& G6 }( a9 z! E
但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! . y4 h' c, M! s8 a2 E1 {
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢?
. M6 ]$ j7 O, Z( J现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则: 7 Q( p, j# Q0 s6 a7 E
现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 2 Y2 O0 W. y% F
& l; @4 X4 _3 W: T/ {( k$ p' R关于梵之歌·瑜伽7 h- T0 h) @! w' A# L7 F" q
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梵之歌·瑜伽会所
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梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。) E1 J' g) V4 e0 h. E1 ]
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
" V1 Q9 `* }, c. }5 ]& }9 W 外有环境优美的屋顶花园 ) s3 r! r7 S3 ?1 p" W/ a5 m& I
咨询电话 2254999
9 ~' G4 S% x- J6 B, K( `+ G 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。
1 j% C3 k8 M$ [7 h% E9 z 来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......" c: F0 t0 [) |& V9 x* X1 W4 g* b
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温暖的休息室2 x x# m% c- s8 `5 ]
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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9 Z6 ^" U3 w. @6 F a2 P宽敞的练习室
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, ?) J3 t# m* V& r5 K4 z) N3 ]常温大教室
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9 m" C0 D; O4 ~; N7 Q& ?! }常温二教室
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- f7 M) i% c0 _) U高温瑜伽教室
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更衣室
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《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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