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最新通知:本次体验活动将
) O# W7 o( V7 T" M4 e# R 本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合" a# i' }7 W; \: M
凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
, @4 L I6 `+ |* x1 S( `4 U1 g 人数不限,男女不限7 g: K5 A. ?0 K0 A. V- C. Y) @
% A* O8 p* }* Y* [) j 瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚" M2 L! D y5 U7 \+ [& k4 K- s
一、 瑜伽的由来:
/ U5 ]" g+ d# g- o5 W4 [ 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。6 }" v8 j# g% Q; ?9 g
“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。) P& ^, F0 O5 \5 ^/ F
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这是会员认真练习瑜珈体式& ^, G4 n0 m$ o/ W) U0 u7 w/ i
二、瑜伽作用:
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. @, k5 q" @! L/ G$ Q1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。
$ \# O- O" c8 l5 m: f0 n9 s* t/ c3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。 3 G4 ]: M) Z! [
4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位% B" T4 a& w0 d2 l% }$ V( Z6 ?2 I
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿: m! {7 h. h* ]6 p7 A4 Y
9 s; O! _/ f/ c, [6 |$ l. O总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。
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三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间7 O& Y- X) p7 ^, M& Z, n2 n
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很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。
% d% C* @5 C3 ]% r4 E0 [但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。
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! w9 T9 [6 q* f1 S当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活! 5 S: F- q" J- b) w/ m: e8 Z
看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢? 4 A0 g2 O X, M- g- w
现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则: / r( m( ^& r& \( |5 d
现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 : y/ Q H7 U V, H! I1 {! @
3 [* f/ T2 M: F9 Z* s4 h关于梵之歌·瑜伽
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- i4 w2 n! X& o! d! \/ N! K 梵之歌·瑜伽会所6 ?" E+ Z5 ~7 P A, T
7 d/ F2 Q; J$ v W: S8 U 梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。4 ] I7 w/ b( r) }* |% j" U5 B
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
; t% Y% Z* _+ d6 ~$ T& r 外有环境优美的屋顶花园
- [. o+ ?4 A" g# K# D 咨询电话 2254999
- y2 J0 @1 N! T0 X1 o. F: @( H 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。0 P n7 H ?' _: b) F. K7 B5 i
来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......; I z( p. F! \) q0 o
* a2 {# T m) E0 z温暖的休息室
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暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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宽敞的练习室. n" J, `7 i, t* `0 n9 {
! N1 b( q/ @" q1 \0 g, c$ H; W* S8 B常温大教室
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常温二教室
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高温瑜伽教室) R: R5 T$ ~. p' f9 i4 G' x
9 D$ q3 @3 n+ C T3 F更衣室
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* p9 s& m1 J! O. `% } 《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》/ o/ u+ R% O& `+ Q* [/ m
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