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最新通知:本次体验活动将
( x5 z+ b9 {7 t" M0 j/ C% K K2 U R 本月20日(本周星期日),下午5点在 梵之歌·瑜伽会所门口集合
- \' Q: C5 G' E( o! X' n2 I# y 凭获得体验卡进入瑜伽会所,或者暂时没有拿到体验卡的朋友们到时候可以来亲身体验哈!
0 S' S$ A1 F. v7 f" p" H' _ 人数不限,男女不限: n" @8 W8 d U; ]8 Q( @1 p
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瑜伽所带你的是身体曲线完美 梵之歌明星教练薛刚& J$ R2 g5 ]% U9 _6 m. I) r8 H
一、 瑜伽的由来:
8 P; C1 S. O ^# j 现在人们的生活水平提高了,也越来越注意自己的身体和提高身体健康质量!在早晨,随处可见在运动的老人。可是对于上班族来说,似乎早晨起床锻炼有点麻烦!现在在城市生活的年轻一代选择了更适合他们的一种锻炼运动方式——练习瑜伽。
9 }& @. Z5 k% m& L3 a: X “瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。; Z% V8 }4 s9 _- s
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* S) _4 K1 Y# U% i) n 这是会员认真练习瑜珈体式
" g9 X# X+ o& @2 t二、瑜伽作用:
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8 H: m( q+ s1 x! c3 Y1、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 2、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。& o) ^8 g2 h1 U; M# @) }
3、活得更久:瑜伽影响所有长寿的条件:脑部、腺体、脊柱与内部器官。
0 z0 `' B! A( r4 H4 N6 `4、增加疾病抵抗力:瑜伽锻炼出一副健壮的体格,免疫能务也增加。这个加强的抵抗力可以对付从感冒到诸如癌症的各种严重病症。
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细心的教练指导会员学习到位
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镜中反射出正在认真练习的会员 尽展现身姿8 Y. V. Y0 z/ A( a
: J- B( {, \$ F) ~ w$ K6 Y总概括:让人静下来,让人愉快起来。进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质、精神等等。7 j2 `. A6 v5 `# {8 g
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" z4 a: G! [+ d7 a! d9 a6 T; D三、瑜伽不需要你抽出时间,而是给你时间
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0 F# @8 r x& i 很多人认为练瑜伽,需要很多时间。下面我们来听听瑜伽老师给你的建议。 瑜伽老师在新学员中听到的第一个问题大多是:要花多长时间?这个问题不仅仅涉及到,新手应该练习瑜伽的时间,同样包含了学习并掌握瑜伽需要多长时间。 时间这个概念在我们这个时代来说是弥足珍贵的,现代生活的快节奏迫使我们有这样的感受:对我们所需要的和想要的事物,我们投入的时间总是明显不够。时间是宝贵的,同样我们使我们的生活变得约束与紧张。 新学员想要知道他或她必须投入的时间,也想知道他需要花多少天带有瑜伽精神地努力,想知道他需要多久才能达到瑜伽的目标。我总是会说:需要花费你毕生的时光。这是一个不错的想法,瑜伽并不是一个目标,它是一个生命的过程,是让我们学习回归本性自然,丰富生活,提高生活质量,意识到内在意义后,我们会毫无压力的投入,整个生命。
3 }# P- L U& W但最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。当会员工作逛街疲惫,进来小憩。一杯香茗,一本好书,倚窗而坐,微风顺白纱窗侵入室内,有轻掠的感觉。耳中轻妙的天籁音乐,使身心获得彻底的放松和宁静。* _* K h2 n6 U/ C6 u! f c
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: P5 C$ y8 u) E% m" h% V7 N! x当你或练功完毕后,诸多会员靠椅而座,侃侃而谈:瑜伽的文化,瑜伽的思想,瑜伽的益处,瑜伽的平和,瑜伽的纯净,瑜伽的感觉,练习进步的喜悦等等,有时还会延伸到生活工作的其它角落,这种自由的交流,美妙体验的分享,使心获得倾吐的舒适,灵魂获得净化的安宁。这样的瑜伽是不是在你工作之后带来一种净化安静的生活!
2 }! n. F0 u9 M) O. ]1 }! D看了这些关于瑜伽的内容,有没有一种想试试的,想体验的冲动呢?
* R& x, I' v- T3 L现在遂宁全搜索网,展开免费体验练习瑜伽的活动。 活动规则:
7 D% u9 ]4 ?& B现在只要是遂宁全搜索会员,或者你注册了我们的ID。 然后到遂宁全搜索办公地点领取梵之歌·瑜伽会所的价值200元的体验卡。就有机会在一个月之内5次的免费体验。体验卡有限,时间有限。 遂宁全搜索联系方式: QQ: 电话:0825-2218161 15982500111 地点:遂宁市和平花园三期18楼3楼1号 7 C" a" i) E$ k# \" J2 _6 y
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关于梵之歌·瑜伽
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) o) o! W' P$ Q4 [/ J 梵之歌·瑜伽会所
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梵之歌·瑜伽是遂宁规模最大设施最全的瑜伽会所,坐落遂宁市商务区天上宫步行街4楼,总体面积2400多平方米。6 S/ t- B9 j8 \; _9 v5 q
内设热瑜伽和瑜伽专业设备,会员沙龙,高速网游,更衣室和浴室。
- c" G/ X4 i' q% M ?' ~) { 外有环境优美的屋顶花园
' y$ Y0 t/ o e1 l$ i, v 咨询电话 2254999
3 g0 V7 r3 Z! m1 }2 o, @5 O 练习完瑜伽之后,最为令人惬意的莫过于室内的温馨氛围。& D- `3 N. N& p2 |% `2 F5 D/ U7 U
来看看梵之歌·瑜伽会所的温馨环境......
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9 S7 l) D8 e! @: k+ p/ X0 Z温暖的休息室
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9 Y4 h0 s2 N# J. a( u' Q* Z暖和的灯光,舒适的环境 是练习瑜伽的好地方
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宽敞的练习室+ @5 U1 O% M& d8 }4 W
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常温大教室
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" m# e3 Z0 r+ ~" A5 o常温二教室
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% w( |+ |0 K& `: n% g& q$ b高温瑜伽教室/ X- ?+ p! W2 j/ c0 ^7 Q
* S: V7 N& w% q9 z+ p, S: M更衣室6 D! A) y3 n1 h" R1 F
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- q9 a# P- T5 N* i# E# D' O 《本贴的图片均由梵之歌·瑜伽会所提供》
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