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5 @6 T: A" t2 [陈 皮 茶! ^6 }; G; N) ~1 ], ^! E3 F& g
& q/ [8 j- w' a9 H. ^' C5 G拼音名:Chenpi* }% q% Q9 |2 R7 K
英文名:PERICARPIUM CITRI RETICULATAE+ w: w0 ] |) f7 o4 v3 i* ^
别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘7 k# G8 S2 V7 R5 x" M$ G3 ~
分类: 药食两用,果实类
8 Y/ N; X( B" W0 X9 `0 T. x/ ^! o内服:煎汤,6至10克;或入丸、散
5 v, D1 D# N6 f陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木,栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时,摘下果实,剥取果皮,阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良,故名陈皮、贵老。王好古云:“橘皮以色红日久者为佳,故曰红皮、陈皮。
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制作方法:
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1.将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
, {6 x9 Z9 ^3 f* @% @1 X1 B2.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。2 { T7 H: r" \& o0 \1 G( c% ]
常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。) R( \4 D9 o* L9 K! C
6 g, Y' b8 {9 c( P$ |橘皮含有挥发性芳香油,橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋,放在洗浴水中浸泡一会,然后洗浴,可使浴水清香诱人,出浴后心情舒畅,精神倍增,皮肤也有滑润、舒适感。
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. U7 P$ `* H' w( d- M 如果一不小心吃得太多油腻,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
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: m$ l) o% E" o; P 原料:陈皮4克。 / Q9 H4 z! l7 X
* K- ?" I' S# {; \3 v; M 做法:沸水冲泡。
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3 {+ t9 m4 U. N5 r- s- O 功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 7 ^3 ~& \8 |8 b* K
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' l5 c8 `! l7 s" m桂花茶的功效与作用; O2 ~( r4 l6 r0 c
" a% l0 H; z, X7 Z9 k d作用功效: 桂花的作用及功效介绍:又名九里香,味辛,性温,香味清新迷人,具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤,解除体内**;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。% ?! j, R. {, n# h2 s9 N }
注意事项: 桂花的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。
; }, s( _% J$ y适宜搭配: 桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 / _4 c. f' W/ T2 m m
泡法喝法: 桂花的泡法及喝法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。 w' Z* \1 `% j7 {% k
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排毒美颜的桂花茶 `2 I; H4 h8 I3 ` x0 \" I* s
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。4 v8 Q7 q9 |7 W. i1 D
【作法】# ?( p% ?: a; W1 ?
1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。0 b2 @, r8 x9 S+ r" m9 I) `* ]
2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。/ ?5 ?$ }/ g, i% d$ t
【说明】
; {3 P2 p/ E+ P8 D: C1. 此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。9 x; Y. ^6 b& p# D2 H
2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。
: A) L3 `6 V: x1 C) z3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊,即是一杯好喝的去脂减肥茶!: p+ p Z3 r5 \* x4 T& N& m3 d. ~
适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症., O$ a4 r5 [: D& t2 R
2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.4 s' |) @) {9 v( u- j
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.9 ~( X( C. r' H$ }: \
有助于减肥.
; h5 N9 |5 t2 W3 Q4)味道:又香又甘. |
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