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; K1 f" J: `0 ]+ J陈 皮 茶
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$ z! j" S' w4 {3 g2 L拼音名：Chenpi0 a2 W: E% Y$ g* V! K2 I I: B
英文名：PERICARPIUM CITRI RETICULATAE
; B5 N, v, e; V9 e别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、红橘、大红袍、川橘( j2 j5 s _4 |! _! b, B1 f0 W
分类： 药食两用，果实类
' G4 z: X$ w1 R% D3 \0 Y1 s内服：煎汤，6至10克；或入丸、散" j, ?' z+ ^1 U& W5 G
陈皮为芸香科植物橘 Citrus reticulata Blanco 及其栽培变种的干燥成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮、贵老。王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。
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" O. U' N8 b" }( z7 j6 u6 L制作方法：
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3 k) S9 _( ?& e! C n! U* I1.将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。$ N( V9 q1 H- q; z6 E" v
2.稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。% r, Z9 b/ v0 D1 k5 u8 [: a2 O( t( Y
常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
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橘皮含有挥发性芳香油，橘皮浴能怡情养性。将晒干的橘皮装入布袋，放在洗浴水中浸泡一会，然后洗浴，可使浴水清香诱人，出浴后心情舒畅，精神倍增，皮肤也有滑润、舒适感。' K3 o, O) f- J4 b7 A! B
7 _* ], C' Z( P% {' o 如果一不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 9 j! `$ X9 U. g' D @8 |
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原料：陈皮4克。 2 Y- R! d5 y! {0 ~ m P
/ x4 j6 m- U" N5 D: q' o$ B 做法：沸水冲泡。
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& a+ a/ i, r3 P& I 功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
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桂花茶的功效与作用4 I# }3 D$ \& [
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作用功效： 桂花的作用及功效介绍：又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适；经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适。还可以美白皮肤，解除体内**；香味清新迷人令人神精舒畅，安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。
& x: f1 ]& b/ d4 x& b5 |注意事项： 桂花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
- w+ ~* y0 i! v& d5 X适宜搭配： 桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。 / U9 x- b, E# N8 `, m
泡法喝法： 桂花的泡法及喝法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。
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排毒美颜的桂花茶
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【材料】干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
& N, f2 U7 T7 X6 @【作法】
2 s) g% M. q# V6 ~7 g3 Q- X( N6 S/ g; w1. 将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。; x, [3 [) ]3 j
2. 约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
) @9 ~+ ^3 G7 V【说明】
Q! }. m4 ~; r9 n! c$ Z+ w: [1. 此茶可热饮及冰饮；热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑。8 w6 ^: Q1 ]$ i' M* R
2. 除了具排毒的功效外，还可以去除口臭。0 s1 k v! P3 Y# ?
3. 另外若使用较多桂花（约10g），再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶！
8 I* _% }/ ^8 W适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症.
+ E$ ^6 L4 M$ A& E! O9 L2.方法二:桂花12克,干姜6克,生甘草4克.! ]1 u$ h+ @% U# t: b
制作:将桂花、干姜、生甘草焙干为末,和匀,加入少许盐,泡茶喝.& R$ u6 n, d$ D6 {# v3 r% l- d
有助于减肥.% Y0 X, O9 {* ~0 V p" }" L$ V
4)味道:又香又甘. |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-4-14 16:10:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2010-4-14 16:34:06
发表于 2010-4-14 17:27:51