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女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了, 庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! 6 N( R5 ^& v. J, u; { ] t( H" _
5 J% M6 }6 M4 U [- n 台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法:少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,.多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 ( y+ B* W0 P3 n6 {/ p3 m6 j
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也给大家分享几点。
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( E$ U P, A: W/ z. F 现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 / u% ^! N& w ]+ L {# i
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
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在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 : }1 A# I' P' n) f( q
! E! F( B1 s8 Q- Z: X: ^& p! @ 夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留) + H& ~ ]3 P7 {" v+ Q$ k
> >粉色题板
9 J1 i+ o% G% z" F3 K$ T> > 1. 在干净的床上裸睡 0 U H( b2 }& U* | k
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
1 X8 ]4 ]! e; o3 Q; z% Q* `* F% O> > 3. 养成记录生理周期的习惯
9 L* f% M9 B( s" S, y' e' v> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
( A( o6 }& Z* w0 i9 n> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 ( y# ?2 w' ~' {$ t2 N2 ?
> > 6. 贴身衣物不干洗
: o9 D. K) n: G9 S> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 x& e( Y9 `% l w
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 . `; _1 k0 {% ~6 r3 w
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 V/ ^6 z/ i! B# j) x
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
" ~9 D0 ?, t) c+ D- V6 R> > 11. 洗浴后一小时再化妆 : T9 P% t @2 j& D
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
J5 n$ g7 }$ v( U( G> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史
; z( x- W" V. k) R! \8 R7 F( j> > 蓝色题板
7 E; ]! L; m$ `# T) j" v, Q> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
. j1 f0 V' X. X- A* I> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
8 z& L K" { ?/ q' L$ |> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
" o# Q! w( z: u5 |' U; ~( [> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
( Q- z ]2 y+ s7 G' x; V> > 5. 不趴在办公桌上午睡
M d8 b& v$ y2 q" G> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 & @# l# n5 l$ Z7 `; u* o. S
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
: U" o( e/ c/ i! y: E> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 - l/ E: M$ A: s( I2 K" L
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
1 K: O# L) F+ A> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
/ y, E! {0 E: n0 v4 e3 T' k" D4 ?> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 ) P& y! A2 x+ y6 d7 i* k
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 9 u5 z! h% J" N/ n. W
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
% c: C% S( J, Q$ F> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ) F. i0 \# i( E# O. i, R
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋里解放出来 $ E7 D$ Y; f% ~ I+ ~( r/ p" s7 u- U
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
9 g. X2 C2 J8 n& m> > 绿色题板
8 Y: [9 r [8 w; A> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
4 w1 P4 o# B$ a# F/ T, ?> > 2. 沐浴不超过10分钟 ) t4 n+ z; `- o6 h
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
& X$ B# j) F) Z/ A' U> > 4. 用冷热水交替洗脸 ! m3 z6 |# P9 \7 `5 M. J; x
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 3 P9 M8 z9 U. ~! K
> > 6. 定期清理冰箱 ( [0 P$ O4 F% o* ?, D
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
w7 ]6 K+ _6 g. I> > 8. 使用抽油烟机 ' X0 b2 q9 m1 A. z- @" n% ?
> > 9. 晚餐时关掉电视机 ) C9 n3 B a7 Y2 o+ Y
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 # T- S/ o, Y- `2 M$ X1 O% l
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 1 ]: \! u, T' \0 i4 @% J) |
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 3 n* q; |: j9 a+ o' W/ A- q
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 ( V6 R& a4 I: }4 P$ L! \3 [
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 + D+ {& f( ]5 z, v4 h- i
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
/ m1 X# G7 ]- p* [> > 16. 头发没干时,别急着入睡 # k7 C* q% e0 G+ P
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩 ) ]0 ?. |, d7 [1 c
> >紫色题板
6 f; W6 i, y5 Q/ {2 x9 C+ e> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 " B5 K0 y% u5 b4 b8 c4 R* f
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 3 W. `0 f' W3 W7 K) @
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 - V3 J% }& \4 H: E
> > 4. 多喝酸奶
% m* q v) b; b+ J> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
; k F" `1 U1 o> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
8 G* }) K8 p: x" o> > 7. 饮绿茶胜过红茶 ( I7 N+ E3 M; |$ a6 M# }# e
> > 8. 重视早餐多过晚餐 , M3 { l$ W, B5 }
> > 9. 控制盐的用量 1 ]4 L% J3 @( v0 q- K
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 . b2 c$ z: n3 x
> > 11. 经常嚼口香糖
; j1 F5 B+ A9 }! I> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
1 m* a4 ~5 o2 B> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
( g+ G. R* z2 \4 O> > 14. 每周至少吃一次鱼 3 J0 Y1 J% s4 _3 K9 I
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 8 U: ~" G$ m" W( y0 H) V. r2 j
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
. l: I6 B+ z6 c# b W5 i> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 7 F1 T3 r0 E1 G6 z6 y7 I, e
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后
! E3 c N6 N/ p. S- N; z> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 9 l1 }2 z+ h# F9 D- Z) w
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
, H. }7 z5 {6 L> > 橙色题板
3 F$ j/ y, b+ ]* k' x8 `" x> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 ' z3 G e, Z2 y6 \5 l1 U
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 ; ]% I c# v) q* }+ ^6 H
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
) J1 w4 ?5 O1 U4 P a6 j' e. j# f> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要 |
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